4 exercícios de respiração na borda da piscina
Qualquer que seja o nível em natação, a respiração é um ponto técnico que é necessário aperfeiçoar. Uma boa respiração assegura uma boa...
Mais informações »Qualquer que seja o nível em natação, a respiração é um ponto técnico que é necessário aperfeiçoar. Uma boa respiração assegura uma boa...
Mais informações »A natação paralímpica é um esporte que promove a inclusão e a justiça através de um detalhado sistema de classificação. Este sistema é fun...