A respiração no nado borboleta
A respiração na Nataçãoé um ponto técnico que é necessário aperfeiçoar. Uma boa respiração assegura uma boa posição na água e vai fazer o n...
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Mais informações »O estilo costas é único na natação, pois é o único nado em que o atleta permanece deitado de costas durante toda a prova. Ele é marcado po...