VÍDEO: Melhorar o trabalho de pernas no Peito
Descrição Este vídeo é indicado a iniciantes e ensina como melhorar o trabalho de pernas no nado peito. Dominar o ataque das pernas pe...
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VÍDEO: Exercícios para a perna no Peito
Descrição Este vídeo é indicado a iniciantes e ensina como melhorar o movimento de pernas no nado peito. Movimentos de pernas bem ex...
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Técnica do nado de peito
É um dos nados que mais evoluiu durante os últimos 10 anos e existem vários estilos que estão sendo nadados por nadadores de todos os níve...
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8 educativos para o nado peito na Natação
A natação tem vários estilos. O nado peito é um deles. Ele é realizado com o corpo em decúbito ventral, ou seja, na posição de bruços. A ...
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Como fazer a virada no nado peito na Natação
Há apenas um tipo de virada em nado de peito, que, para ser eficiente, tem que ser muito bem treinada, garantindo assim sua coordenação e ...
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5 exercícios para o nado peito em crianças
Um dos nados que o esporte anda tendo melhor desempenho em competições internacionais é o nado peito. Então, o plano de aula de hoje vem co...
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Mudanças no nado peito
O texto abaixo foi extraído do site Best Swimming e relata as propostas para alteração nas regras de natação a partir de 2014. As mesmas...
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O nado de peito na natação
O nado peito é considerado o mais lento entre os estilos, de difícil coordenação, porém, é o mais cômodo para o nadador . O corpo do nadado...
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A natação paralímpica é um esporte que promove a inclusão e a justiça através de um detalhado sistema de classificação. Este sistema é fun...
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A gente já sabe que a água é um elemento fascinante, que deixa as pessoas bobas, chama-as para o lúdico e as torna infantis, capazes de ...
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A natação é um esporte de muitos detalhes técnicos. Quanto maior a habilidade do nadador em exercer corretamente os movimentos dos nados, m...
