O tamanho do palmar na Natação
Vários recursos podem ser utilizados dentro da piscina para melhorar o rendimento dos alunos. Em se tratando de alto rendimento, o aprimoram...
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Mais informações »Os óculos de natação para competição são projetados para auxiliar na visão debaixo d'água. Contudo, s...
Mais informações »Uma dificuldade com que se depara um sujeito nos primeiros contactos com o meio aquático relaciona-se com a respiração. A impossibilidad...
Mais informações »A diferença entre um grande nadador e um nadador a mais está nos detalhes. Veja oito dicas para melhorar a sua performance dentro d´água. ...
Mais informações »Antes de sabermos como funcionam as provas e cada modalidade de nado da natação, vamos conhecer como é o local onde os atletas têm que...
Mais informações »O intervalo entre o sinal de partida e o primeiro movimento do atleta pode ser considerado como tempo de reação. Esse intervalo de tempo...
Mais informações »Cair de barriga é a última coisa você que quer que aconteça ao ensinar uma criança como saltar do bloco de par...
Mais informações »A natação está presente no programa oficial de competições desde a primeira Paraolimpíada em Roma (1960). Homens e mulheres sempre...
Mais informações »O American College of Sports Medicine recomenda realizar pelo menos uma hora de intensidade moderada de exercício cinco ve...
Mais informações »A sequência metodológica mais interessantes com o intuito de abordar esta habilidade motora aquática básica. Primeiro, aborda-se questõe...
Mais informações »Alguns exercícios cujos os objetivos são a introdução, a exercitação e a consolidação da habilidade motora aquática básica "respira...
Mais informações »A natação escolar é uma atividade que promove não apenas a aptidão física, mas também a socialização e o aprendizado de habilidades valiosas...