Diferença entre Pernada e Golfinhada
Qualquer profissional de Educação Física sabe (ou pelo menos deveria), que a primeira fase de todo aprendizado motor é eminentemente cognit...
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Mais informações »A respiração na Nataçãoé um ponto técnico que é necessário aperfeiçoar. Uma boa respiração assegura uma boa posição na água e vai fazer o n...
Mais informações »O nado golfinho sem dúvida é o que geralmente apresenta maior grau de dificuldade para execução, entre os quatro nados. É o nado mais...
Mais informações »O estilo de nado peito é reconhecido por sua elegância e fluidez na água, e dominá-lo requer uma compreensão profunda de sua técnica e mec...