Treinamento de Natação em Águas Abertas: Dicas para Nadar com Segurança
A natação em águas abertas oferece uma experiência única para os nadadores, proporcionando o desafio de nadar em ambientes naturais, como ...
Mais informações »A natação em águas abertas oferece uma experiência única para os nadadores, proporcionando o desafio de nadar em ambientes naturais, como ...
Mais informações »O desempenho na natação vai além da capacidade física; a mente desempenha um papel igualmente vital no sucesso dos nadadores. O treiname...
Mais informações »O estilo costas é único na natação, pois é o único nado em que o atleta permanece deitado de costas durante toda a prova. Ele é marcado po...