Benefícios da natação para idosos
Considerada por muitos um remédio para o corpo – e para a alma também! – as aulas de natação , com as próprias aulas de hidroginástica , ...
Mais informações »Considerada por muitos um remédio para o corpo – e para a alma também! – as aulas de natação , com as próprias aulas de hidroginástica , ...
Mais informações »A respiração e a flutuação são fundamentos essenciais da natação infantil. Para crianças até 12 anos, aprender a respirar corretamente e m...