A respiração no nado borboleta
A respiração na Nataçãoé um ponto técnico que é necessário aperfeiçoar. Uma boa respiração assegura uma boa posição na água e vai fazer o n...
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Mais informações »Ensinar o crawl de forma eficiente para iniciantes é um dos maiores desafios que um treinador de natação pode enfrentar. Não apenas porq...