Conceito e objetivo da natação
Natação é mais do que um esporte, é a arte que o ser humano e outros animais consegue realizar dentro da água. Além da competição, da ...
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Regras da Natação em imagens
REGRAS 1 Clique para Ampliar REGRAS 2 Clique para Ampliar REGRAS 3 Clique para Ampliar REGRAS 4 ...
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O efeito da flexibilidade no tornozelo na pernada do nado crawl
Introdução A capacidade de mover as articulações numa total amplitude de movimento é importante em muitos esportes. A perda da f...
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Treinamento de habilidades no nado de peito
Meta Introduzir habilidades de nado peito. Aquecimentos Alongamentos Exercícios em Terra Iniciantes recebem uma breve intr...
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Fabíola Molina, nadadora brasileira
Fabíola Molina (São José dos Campos, 22 de maio de 1975), é uma atleta brasileira de natação. Carreira Formada em Artes Cênicas pela Unive...
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Após doping, Fabíola Molina garante vaga nas Olimpíadas
O último dia de disputas do Troféu Maria Lenk será inesquecível para Fabíola Molina. A atleta, que perdeu os índices conquistados para L...
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Feliz na natação, Patrícia Amorim diz: ‘Uma hora o trabalho vai dar resultado’
Nas arquibancadas do Parque Aquático Maria Lenk, no meio dos nada...
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Maria Lenk garante mais três em Londres, e Flamengo põe fim a jejum
A três meses dos Jogos de Londres, o Troféu Maria Lenk 2012 foi m...
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Cielo inicia guerra fria contra australiano falastrão e tem em francês "sparring de luxo" no Rio
O brasileiro Cesar Cielo cai nas águas do Parque Aquático Maria Lenk, nesta quarta-feira, em to...
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Correção de Erros Comuns no Nado Crawl para Estudantes
O nado crawl é um dos estilos mais populares e eficientes na natação, mas, como em qualquer habilidade, é comum que os estudantes apresentem...
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A natação tem vários estilos. O nado peito é um deles. Ele é realizado com o corpo em decúbito ventral, ou seja, na posição de bruços. A ...
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Um dos nados que o esporte anda tendo melhor desempenho em competições internacionais é o nado peito. Então, o plano de aula de hoje vem co...
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A natação é um esporte de muitos detalhes técnicos. Quanto maior a habilidade do nadador em exercer corretamente os movimentos dos nados, m... -
A gente já sabe que a água é um elemento fascinante, que deixa as pessoas bobas, chama-as para o lúdico e as torna infantis, capazes de ...
