Características do nado Peito
O nado peito é o estilo mais tradicional e reconhecido da natação. Com movimentos simétricos dos braços e pernas, esse nado exige uma coor...
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A Importância da Natação na Educação Física Escolar: Muito Além do Esporte
Você já deve ter ouvido, como profissional de Educação Física, que "a natação é o esporte mais completo." Mas, quando falamos ...
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6 características do Nado Costas
O estilo costas é único na natação, pois é o único nado em que o atleta permanece deitado de costas durante toda a prova. Ele é marcado po...
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Como Ensinar Técnicas de Respiração Aquática para Iniciantes: Uma Abordagem Didática
A respiração correta na natação é um dos fundamentos essenciais para o bom desempenho e para o desenvolvimento de uma técnica eficiente. En...
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6 características do Nado Crawl
O nado crawl, também conhecido como nado livre, é o estilo mais rápido e eficiente da natação. Esse estilo é caracterizado por movimentos ...
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Como a Classificação Afeta a Competitividade na Natação Paralímpica
A natação paralímpica é um esporte que promove a inclusão e a justiça através de um detalhado sistema de classificação. Este sistema é fun...
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Desenvolva Suas Habilidades com o eBook 'Treinando Natação'
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Desafios das Categorias Mistas na Natação Paralímpica
Na natação paralímpica, as categorias mistas permitem que atletas com diferentes tipos e graus de deficiência competem juntos em uma única...
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Como Melhorar Suas Aulas de Natação: Dicas de Treinamento do eBook 'Treinando Natação'
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Ensinar natação pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente quando se trabalha com crianças. No entanto, incorporar jogos e brincadeira...
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A gente já sabe que a água é um elemento fascinante, que deixa as pessoas bobas, chama-as para o lúdico e as torna infantis, capazes de ...
