Técnicas de Flutuação e Propulsão para Novos Nadadores
A flutuação e a propulsão são habilidades fundamentais que todo nadador deve dominar para garantir eficiência e segurança na água. Para novo...
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Mais informações »A natação escolar é uma atividade que promove não apenas a aptidão física, mas também a socialização e o aprendizado de habilidades valiosas...
Mais informações »A inclusão de alunos com deficiência nas aulas de natação é uma oportunidade transformadora tanto para os educadores quanto para os alunos...
Mais informações »Se você é professor de natação, já sabe que a adaptação ao meio líquido é o primeiro e mais importante passo para o sucesso de qualquer al...
Mais informações »A coordenação motora é fundamental para o desenvolvimento físico e cognitivo das crianças, e a natação se destaca como uma das atividades ma...
Mais informações »O medley é uma das provas mais técnicas e desafiadoras da natação, pois combina os quatro estilos principais: borboleta, costas, peito e c...
Mais informações »A segurança aquática é um dos pilares fundamentais no ensino da natação. Para garantir que seus alunos desenvolvam não apenas as habilidades...
Mais informações »O nado borboleta é conhecido por ser um dos mais desafiadores da natação. É caracterizado pelo movimento simultâneo dos dois braços sobre ...
Mais informações »A natação é uma das atividades mais completas que uma criança pode praticar, e seus benefícios vão muito além da diversão na água. Do pont...
Mais informações »Ensinar natação pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente quando se trabalha com crianças. No entanto, incorporar jogos e brincadeira...