Video: Como realizar uma melhor braçada na Natação

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Você quer melhorara sua braçada o crawL?

Assista esse video abaixo que tem exercícios para melhorar a potência muscular, a técnica de braçada com o cotovelo alto, e a finalização mais rápida, consequentemente você vai nadar mais mais rápido, vai chegar mais longe e gastando menos energia.

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