10 exercícios educativos para crawl na Natação
Os exercícios educativos desempenham um papel muito importante na natação. Os diversos tipos de exercícios podem ser utilizados como elem...
Mais informações »
Estudo: Natação é eficaz para o tratamento de fibromialgia
Um grupo de pesquisadores da Universidade Federal do Estado de São Paulo (UNIFESP) conseguiu mostrar que a natação tem resultados tão efeti...
Mais informações »
Natação para bebês
A natação é o único exercício que estimula todas as partes do corpo, pois a água proporciona movimentos tridimensionais. O bebê não encont...
Mais informações »
3 atividades para adaptação ao meio aquático
A natação é um dos esportes mais completos para o corpo humano, sendo inúmeros seus benefícios. Dentre eles, podemos citar que em crianças ...
Mais informações »
8 educativos para o nado peito na Natação
A natação tem vários estilos. O nado peito é um deles. Ele é realizado com o corpo em decúbito ventral, ou seja, na posição de bruços. A ...
Mais informações »
Classificação funcional necessidades especiais na Natação
As necessidades especiais podem ser classificadas, de acordo com o período de ocorrência, em congênitas ou adquiridas. As deficiências...
Mais informações »
Ombro é a principal região de lesão na Natação
Assim como a natação tem fundamentos muito peculiares em cada nado, as lesões que podem ocorrer por má execução do movimento também variam c...
Mais informações »
Como fazer a virada no nado peito na Natação
Há apenas um tipo de virada em nado de peito, que, para ser eficiente, tem que ser muito bem treinada, garantindo assim sua coordenação e ...
Mais informações »
Nadadeiras na Natação e no Mergulho
A nadadeira é feita para facilitar a vida do nadador ou mergulhador. Portanto, use e nade com maior velocidade com a Nadadeira de mergulho d...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
Manual Completo!
.png)
Em destaque
Jogos e Brincadeiras para Facilitar o Ensino de Natação nas Escolas
Ensinar natação pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente quando se trabalha com crianças. No entanto, incorporar jogos e brincadeira...
+ Lidas
-
A natação tem vários estilos. O nado peito é um deles. Ele é realizado com o corpo em decúbito ventral, ou seja, na posição de bruços. A ...
-
Um dos nados que o esporte anda tendo melhor desempenho em competições internacionais é o nado peito. Então, o plano de aula de hoje vem co...
-
A natação é um esporte de muitos detalhes técnicos. Quanto maior a habilidade do nadador em exercer corretamente os movimentos dos nados, m... -
A gente já sabe que a água é um elemento fascinante, que deixa as pessoas bobas, chama-as para o lúdico e as torna infantis, capazes de ...
