Benefícios da Natação para perda de peso
O American College of Sports Medicine recomenda realizar pelo menos uma hora de intensidade moderada de exercício cinco ve...
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Mais informações »A sequência metodológica mais interessantes com o intuito de abordar esta habilidade motora aquática básica. Primeiro, aborda-se questõe...
Mais informações »Alguns exercícios cujos os objetivos são a introdução, a exercitação e a consolidação da habilidade motora aquática básica "respira...
Mais informações »Baixo impacto, melhora na capacidade cardiorrespiratória, pernas definidas e braços fortes. Os benefícios são os clássicos apontados por...
Mais informações »A nadadora Stephanie Rice anunciou nesta quarta-feira a sua aposentadoria do esporte. Aos 25 anos, a agora ex-atleta vinha sofrendo co...
Mais informações »Dois meses após ser internado para se recuperar de uma depressão, o ex-nadador Ian Thorpe foi levado para a UTI de um hospital de Sydn...
Mais informações »A natação infantil envolve desde a ativação das células cerebrais da criança até um melhor e mais precoce desenvolvimento de sua psicomotr...
Mais informações »É sempre importante saber o que esportista mais experientes pensa sobre o esporte que queremos melhora...
Mais informações »Desenvolvimento da criança A criança vem ao mundo com possibilidades que sendo estimuladas resultam em capacidades, que influencia...
Mais informações »Ensinar natação pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente quando se trabalha com crianças. No entanto, incorporar jogos e brincadeira...