Aspectos importantes num treino de Natação
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Como ter uma boa orientação profissional na Natação
A natação não é um hábito instintivo, nem uma tendência hereditária. A natação é uma habilidade adquirida através de um processo de ...
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Alimentação de um atleta de Natação
A nutrição é importante em todas as modalidades esportivas, inclusive na natação. Veja abaixo como deve ser feita nutrição dos esportis...
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A música na Natação Infantil
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Como ensinar a saída do bloco na Natação?
Em uma competição de natação, principalmente nas provas de 50 m, sabe qual fator pode diferenciar o vencedor do oitavo colocado? Uma saída b...
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Flexibilidade e a Natação
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Como deve ser o inicio na Natação?
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Rotação de Quadril na Natação
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A gente já sabe que a água é um elemento fascinante, que deixa as pessoas bobas, chama-as para o lúdico e as torna infantis, capazes de ...
