Como Escolher o Melhor Treinamento para Iniciantes
Nadar é uma atividade física completa que oferece inúmeros benefícios para o corpo e mente. Para aqueles que estão iniciando no mundo da n...
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Mais informações »A saída de bloco, dependendo do tipo de prova na Natação, tem maior ou menor influência no bom desempenho do atleta na prova. Por isso, ela ...
Mais informações »A prática de exercícios faz com que muitas doenças sejam amenizadas, ou até mesmo curadas. Esse é o caso da natação para com a bronquite...
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Mais informações »Ensinar natação pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente quando se trabalha com crianças. No entanto, incorporar jogos e brincadeira...